人生でニキビにほとんど悩んだことがない一匹狼です。 最近一日一食生活にもチャレンジし始め、かなり肌の調子が良好になっています。 普段の食生活に加え、洗顔や保湿にも当然気をつけてはいますが、日頃から特にビタミンCを意識的に摂るようにしています。…
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