一匹狼の回顧録

30代の孤独な勤め人がストレスフリーな人生を考える

2020-04-10から1日間の記事一覧

疲労と悩みを予防する仕事中の習慣

今日もD・カーネギー『道は開ける』を勝手に復習するシリーズ。 今回も引き続き、PART7「疲労と悩みを予防し心身を充実させる方法」から。 4章目のタイトルは「疲労と悩みを予防する四つの習慣」と題し、疲労と悩みを防ぐための仕事中の習慣について紹介され…