こんばんは。 ここ数日のマックやカップラーメンで胃腸の調子がイマイチです。 加えて、普段から基本的に牛丼チェーンやサイゼのヘビロテなので、これらの店の中でも健康的なメニューを選んでいきたいものです。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□…