こんばんは。 今日は昨晩寝るのが遅かったため、日中眠くて仕方ありませんでした。 もっとも健康的と言われている7時間睡眠をしっかり取れるよう、睡眠ファーストで無駄な時間を削っていきたいと思います。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■…