一匹狼の回顧録

30代の孤独な勤め人がストレスフリーな人生を考える

2023-02-16から1日間の記事一覧

ルーティンを作る安心感

仕事・プライベートで忙殺されていないだろうか。これは、簡単に言うと他人のために時間を一日中使われているような状況だ。 これが続くと「いったい何のために生きてるんだろう?」という疑念が生まれ始め、メンタルが蝕まれて病んでしまう。文字通り、忙し…