一匹狼の回顧録

30代の孤独な勤め人がストレスフリーな人生を考える

2023-03-29から1日間の記事一覧

自分の拠点をつくる大切さ

35歳を過ぎてから、プライベートでは自宅に籠る時間が増えた。それも、自室のベッドの上にいる時間が大半だ。 ジムへ行ったり、家の周りをジョギングしたり、身体的な活動をする場合などは、もちろん外に出ることもあるが、基本的に知的な営為をする場合は、…