ストレスが吹っ飛ぶ名言（D・カーネギー『道は開ける』より その8）

「快活に考え行動すれば自然に愉快になる。」

（D・カーネギー）

『道は開ける』で「平和と幸福をもたらす精神的態度を身につけるための第一の鉄則」として掲げられている言葉です。

「行動」は「感情」に従うように思われていますが、実際には同時に働くといいます。

私たちは「感情」を即座に変えることはできませんが、「行動」は今すぐに変えることができます。

そして「行動」を変えれば、「感情」の方も連動して自然と変わってきます。

つまり、常に楽しく振る舞うことにより、実際に愉快な気分にもなってくるのです。