心が疲弊する原因を考えてみると、当たり前だがそこにはネガティブな感情がある。怒り・落胆・悲しみ・不満等のネガティブな感情が継続すると、とても疲れるものだ。 こうしたとき、間違ったアプローチが、ポジティブな感情に（無理やり）持っていこうとする…
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