一匹狼の回顧録

30代の孤独な勤め人がストレスフリーな人生を考える

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一匹狼の回顧録へようこそ!

 

このブログでは孤独な30代の僕が、異性に困らず、ストレスフリーな人生を生きるヒントを少しでも与えられればと思い開設しました。

一緒に楽しい人生を送っていきましょう!

 

暇つぶしに読んでみてください。

 

 

僕の自己紹介です。

alonewolf-memorandum.hatenablog.com

 

当ブログ、最初の記事です。

alonewolf-memorandum.hatenablog.com

 

 

オナ禁2ヶ月継続中

オナ禁を初めてから2ヶ月以上経過しました。

自分との約束を守り、12/11以降神に誓って一度もオナニーはしていません。

alonewolf-memorandum.hatenablog.com

 

オナ禁を始める前に、オナ禁の効果を調査しました(上記事参照)。

実際続けた結果、肉体的影響としては、

・睡眠時間が少なくても十分活動できる

・朝の目覚めが良くなる

このあたりは実感しています。

睡眠時間が短くても活動できるのは僕としてはかなり大きいです。

平均1時間くらい睡眠時間が短くなった感覚があります。

 

また、精神・メンタル面への影響としては、

・考え方が前向きになる

・自分が好きになる

・自信がつく

というような効果は得られている気がします。

まあ、元来後ろ向きでも自分が嫌いでも自信がないわけでもないのですが笑。

どうしてもオナニーというものは、終わったあとに後ろめたい気分になるものです。

それを2ヶ月以上していないというのは、非常に前向きな気分になれ、自信が持てます。

 

ま、そうは言っても10日に1回くらいは一匹狼ガールズの誰かを抱いており、さらに運がよければ新規開拓もできているので、完全なる禁欲生活というわけではないのですが、やはりオナニーよりはセック◯の方が何倍も健全だと思います。

 

そして、オナニーの友といえばAVですが、AVな世界の過激な映像を見ないことにより、生身の女子を前にしたときの勃起力が上がったような気がします笑。

AV女優みたいな細身で胸だけ大きいスタイルのいい子となんて実際セック◯できませんからね、あの外見に慣れてしまうのは危険です。

 

オナ禁は意外と簡単で、最初の数日(特に5日目くらい)は若干ムラムラするのですが、オナニーしないことを習慣にしてしまえば、慣れてしまうのでどうってことないです。

ジムに行って、かなり強めの強度で運動すると性欲がリセットされることもわかりました。

ということで、我慢できなくなってきた時にはジムに通って性欲を発散するようにしています。

(そうならないように、一定のスパンで一匹狼ガールズとアポを入れるようにしていますが)

 

引き続きオナニーのない生活をしていきたいと思います。

 

 

おしまい

 

 

ワイヤレスイヤホンデビュー

わたくし一匹狼は常に移動中にオーディオブックを聞いています。

特に、徒歩移動中と車の運転中はスマホに目を落とすことが難しいので、耳から情報を得るようにしています。

長らくiPhoneの純正のイヤホン(有線)を使っていたのですが、先日実家に帰省したタイミングで無くしてしまいました。(余談ですが一匹狼はとても物をよく無くします)

 

そこで、新しいイヤホンを購入することになったのですが、最近街でワイヤレスのイヤホンをつけている人が増えたなあと思っていたので、これを機会に購入してみることにしました。

有線だと満員電車の中ですれ違いざまに引っ掛かってしまったり、カバンの中で絡まったりしてイライラすることが多かったので、前々から気になっていました。

 

Amazonで価格やレビューなどを総合的に勘案し、以下を購入することにしました。

 

 

【進化版 IPX7完全防水 Bluetooth 5.0】iKanzi Bluetoothイヤホン 左右分離型

 

数日間使ってみての感想を書いてみます。

有線のイヤホンを使っている方の今後の参考になれば嬉しいです。


 

①形状

非常に小型かつフィット感も良好でした。

一番恐れていたのが、コールセンターのオペレーターみたいな外見になってしまうことだったのですが、目立たないサイズでかつ走っても外れないつけ心地でしたので、まったく問題ありません。

 

 

②充電

イヤホン本体のケースが付属していて、そのケースにセットすると充電ができるようになっています(セットした状態で充電するとケースもイヤホン本体も充電される)。

連続で使用できる時間は3時間ということなので、長時間の使用時はいったんケースに入れ直して充電する必要が生じます。

僕は車での移動が多いのでシガーソケットから充電できるのと、オフィスでも私用で電源が使えるのでこれだけ電池が持てば充分だと感じています。

 

 

③音質

Bluetooth接続なので、ある程度ノイズが入るのを覚悟していました。

超高音質という評価は妥当ではないかもしれませんが、iPhoneの純正のものと比べてもまったく引けを取らないレベルと言っていいと思います。

 

 

④接続性

電車の中や人が多い場所だとどうしても接続が途切れてしまうような事があります。

ですが、この商品の価格帯であれば甘受できるレベルです。

 

 

⑤嬉しいオマケ

ケースがモバイルバッテリーとしても使えます。

僕はスマホの充電が切れたら生きていけないので、iPhoneの充電器としても持ち歩いています。

 

 

紹介した商品は定価が26,888円で、2019年2月14日現在5,580円で売られています(しかもさらに5%オフのクーポン適用あり)。

まあ、定価なんてあってないような気もしますが、今ならお得に購入ができると思います。

なお、5,580円という価格帯はちょうど平均的な価格設定です。

とりあえず最初に購入する品としても適当なのではないでしょうか。

伸びている市場でもありますので、非常にさまざまな種類がありますので、他にもいろいろ見てみるといいと思います。

 

 

おしまい

 

 

【進化版 IPX7完全防水 Bluetooth 5.0】iKanzi Bluetoothイヤホン 左右分離型

 

 

我慢とファンダメンタルズバリューはトレードオフ

最近非常に肌が荒れている。。

昨日寝る前に鏡を見て、愕然とした。

 

最近のビールの飲み過ぎ&糖分の摂りすぎ、そして慢性的な睡眠不足が原因だと思います。

 

基本的に不摂生をしても肌に出にくい体質だったのでナメていましたが、やはり歳ですかね。

幸い、週3回のジムはちゃんと行けているので体重が増えたりはしていないのですが。

 

よくよく考えれば当然のことですが、我慢とファンダメンタルズバリューはトレードオフの関係にあると思うんですね。

我慢せずに欲するがままに行動すると、ファンダメンタルズバリュー(外見)低下につながる。

逆に欲求を抑えて我慢できると、ファンダメンタルズバリュー(外見)向上につながる。

※ファンダメンタルズバリュー・・見た目やカネといった男の価値のこと、本記事ではもっぱら見た目を指す

 

そもそも、外見に自信が持てなかったり、自分をカッコいいと思えていないと、主体的に女性にアプローチするのが難しくなってきます。

常々、女性にモテるためには「テクニックを磨く前に外見を磨くのが近道」という話をしているのは、男にはこういう心理が誰しもあるからです。

「どうせ俺なんか・・」と思うのを避けるために、いつも見た目のレベルアップを図らないと行けません。

そして、僕のように同世代が「お兄さん」と「おっさん」に二分されてくるような年代については、外見の劣化=恋愛市場からの撤退ということになります。

 

そうならないためにも、食べたいものを我慢したり、疲れている中運動したりしないといけませんが、一度我慢するたびにファンダメンタルズバリュー向上につながったと考えれば、苦痛も少しは緩和されるのではないかと思います。

 

向こう2週間ほど、とにかく我慢して肌を元に戻そうと思います。

具体的な行動計画はこんな感じです。

 

・コーヒーの代わりに水(我慢!)

・パンやパスタの代わりに玄米(我慢!)

・ビールの代わりにハイボール(我慢!)

・女の子と飲みに行かずにジム(我慢!)

・夜更かしせずに寝る(我慢!)

 

ストイックにやって美肌を取り戻したいと思います。

 

 

おしまい

 

 

【書評】最強のストナン指南書『新 ・ 「ナンパ塾 」完全極秘マニュアル』

今日もストナン初心者向けの本をご紹介。

その名も『新 ・ 「ナンパ塾 」完全極秘マニュアル』です。

 

新・「ナンパ塾」完全極秘マニュアル: 最新最強の口説き術

 

まずは、アマゾンの内容紹介から。

 

成功率ほぼ100%! 頭で頭で考えているヒマはない。まずは15人に声をかけろ! 
ロングセラー『「ナンパ塾」完全極秘マニュアル』に、秘蔵の「番外篇」を書き下ろし。
驚異のナンパ術、最新版! 

【目次】
第1章 「ナンパとは何か?」を理解し、実践に備えよ
・ナンパとは何か?
・女性は自らアプローチしない ほか

第2章 上達のために心がけるポイントをおさえろ
・上達したいなら瞬時の反応にこだわれ
・思考力を奪う会話術をマスターせよ
・早口で接し、相手の女性から思考力を奪え
トークマニュアルは声に出して早口で読め ほか

第3章 洗練されたナンパトークを身につけよ
・勝負は2分。ポイントをおさえろ
・思い通りのいい返事を得られる話術 ほか

第4章 路上ナンパの最強テクニック
・ナンパは避けたほうがいい女性のタイプ
・成功しやすい女性とはどんなタイプか?
・成功しやすい女性を見分ける方法 ほか

第5章 実践! ナンパマニュアル集
<マニュアル7>ストリートナンパ篇
<マニュアル10>居酒屋篇 ほか


第6章 ベッドインを成功させる究極のテクニック
・アプローチに対する女性心理
・ベッドインしたいのなら、ナンパをする場所にこだわれ
・デート開始時間は、午後8時が最適である ほか

番外篇 デートで女心をつかむ極上のテクニック
・好意を抱かれるには「心遣い」「思いやり」「気配り」が基本
・デート場所に現われた女性には、まず深々と頭を下げてお礼を言え
・待ち合わせ場所から飲食店に向かうまでに心がけるべきこと
・飲食店ではこんな席を避けろ ほか

 

本書は、一目でナンパ本というのがわかる、ちょっと書店で手に取るのは恥ずかしい表紙の本w僕は旧版を購入したのだが、当時は電子書籍というものが世になかったので、マスクと伊達メガネで変装のうえ、渋谷の紀伊国屋で購入したのを覚えているwwとはいえ中身は女性心理の徹底的な研究・分析をベースにした本格派のナンパマニュアルである。

この本はストナン初心者の方にぜひ読んでほしい本である。ナンパを始める気にはなったものの、どうやって始めればいいかさっぱりわからないという人に自信をもってオススメする。

 

中身については、ストナンに特化した内容となっているのが特徴。そして、先日ご紹介した『もう合コンに行くな』以上にストナンにおける具体的な声かけ方法やトーク内容、ナンパに成功しやすい女性の見分け方などについて詳しく書いてある。マインドセットに重点を置くような本が多い中、ここまで具体的なノウハウを公表している本は少ないので、非常に参考になるはず。

特に、第5章は実践用のナンパマニュアル(ストナン編・居酒屋編など)となっている。ここで紹介されている話法がすべてではないとは思う(個人的には少し「?」と思う表現もある)が、初心者に自分で一から考えろというのは土台無理な話だと思うので、まずは本の内容を丸暗記してストナンに望むのは大いにありかと。

 

内容を少しだけ紹介。

路上ナンパでは、あっさり断られないようにするために斜め後ろから話しかけるのが基本だ。

「路上でどうやって女性に話しかけるか」という問いに対する答えである。正面から声をかけると、数メートル手前で相手の視界に入るため、断り文句を考える時間を与えてしまう。これは同意。

 

ナンパトークは瞬時の反応と早口が基本である。

著者がナンパの基本は「瞬時の反応」と「早口」と繰り返し強調している。相手のセリフに対し、瞬時かつ早口で対応することで思考力を奪うという理屈である。ナンパ師にはノリとテンションだけでなく、頭の良さも必要ということだ。厳しいようだがこれも真理である。

 

著者の草加大介氏は、1998年に日本初の座学と実践によって構成されるナンパセミナー「ナンパ塾」を設立された方である。本書以外にも多くのナンパ本・モテ本を著されているほか、ナンパ指導用の市販DVDも発売している(小生も購入済)。著者はお世辞にもイケメンと世で言われるような風貌ではないが、頼れる兄貴風のオーラのある方で、本やDVDの内容も上から目線はなく非常に好感の持てる内容となっている。

 

以上に挙げたように、本書はストナンを始めたいと思っているすべての方、特に具体的なノウハウを知りたいと思っている方にオススメ!買うべし!

 

新・「ナンパ塾」完全極秘マニュアル: 最新最強の口説き術

 

 

おしまい

 

 

ストレスが吹っ飛ぶ名言(イチローの名言 その8)

「試合後はロッカーや車の中で気持ちの整理をします。いい結果も、悪い結果も、家には持ち帰りません。

イチロー

  

 

 

2003年のシーズンオフに、気持ちの整理について語っていた言葉です。

スポーツ選手だけでなく、サラリーマンでもあってもこういった気持ちの切り替えは非常に大事だと思います。

僕も会社の出口でカードキーをかざした瞬間から会社員であることは忘れるように意識しています。

 

 

 

 

勤め人フィールドで余力を残して負ける

最近王道とか古典的名著と呼ばれるビジネス書を読んでいます。

このジャンルには手をつけてこなかった本も割とあったのですが(道徳的な話とか人格者を目指すような青臭い代物が多いイメージを持っていたので)、やはり教養レベルに知っておくべきかな、と思いここ最近Kindleで20冊くらい大人買いをしました。

Kindleはいくら買っても場所を取らないから本当にいいですよ。 

alonewolf-memorandum.hatenablog.com

 
今は兵法書として有名な「孫子の兵法」を読んでるのですが、さすが古くはナポレオン、最近ではビル・ゲイツ孫正義が座右の書に据えるだけあり、いいことが書いてあるなと思います。

世界最古のビジネス書なんて呼ばれることもあるみたいですね。

 

今日はそんな「孫子の兵法」の中から、僕が共感した一節を紹介します。

 

「兵は勝つことを貴び、久しきを貴ばず」

 

これを訳すと、戦争は勝つことが大事であるが長期化は避けなければならない、という趣旨になります。

読みにくいので、だらだら漢文を引用することをしませんが、戦争には金がかかるので、やむをえず戦う場合にしても、長期化は絶対に避けなければならないというような話が書いてあります。

ずるずると長期戦を戦うと、たとえ勝ったとしても財政負担が大きいし、仮に敗北するともなれば破滅を迎えることになる、どっちに転んでもろくな結果にはならないということです。

要は、効率よく勝てるところで勝てばいい、とも解釈できます。

 

この話を現代の勤め人フィールドに置き換えると、終身雇用ならびに年功序列が崩壊した今、出世競争は熾烈を極めています。

苦節15年、会社のために昼夜土日問わず尽くし、やっとのことで管理職に登用、しかし翌年外資系企業により買収されたリストラなんて話はいくらでもありえます。

管理職に登用されればまだ救われますが、いくら懸命に働いても上司の一存で左遷ないし降格させられることだってあるでしょう。

日本の勤め人はガチャガチャ的な要素が強すぎるんですよね。

はい、左遷させられた僕が言うので間違いありません。 

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これからの時代、勝つには勝っても立場が不安定すぎるし、このようなフィールドに気力・体力を全投資するのは誉められた勝ち方とはいえないでしょう。

そんな勝ち方をするくらいなら 、むしろ勤め人フィールドでは余力を残して負けて、プライベートや副業などの別のフィールドで活躍する道を模索した方が賢いと思ったのです。

他にもなかなかいいことが書いてあるので、勤め人フィールドに置換して読んでみようとと思います。

 

 

 

おしまい

 

 

一匹狼の女性体験記(通算38人目)

一匹狼の女性体験記、今日は人生38人目!

 

【38人目 金融系SE(29歳)】

38人目の成果は、新橋駅でソロナンした金融業界のSEです。

ちなみに、この子は初のソロストナンからの成果です!(バンザーイ)

 

某金曜、仕事が中途半端な時間まで遅くなったため、新橋駅で終電までソロナンをしていました。

新橋を選んだ理由は、銀座や渋谷・新宿だと会社の人間に見つかる可能性があると思ったからです。

なぜか当社の人間は新橋ではあまり飲まないようなので、それだけの理由です。

改札から一人で出てくる女性を中心に声をかけていました。

(改札から出てくる=これから遊びに行く、ということなので)

 

すると12時前でしょうか、改札前でフラフラと大荷物をもって歩くOLを見かけました。

その頃はマッチングアプリもやっておらず、ナンパに命をかけていましたので、自然に声をかけることができました。

 

フラフラやん!どこ行くの〜?

 

んー、これから人と会うんですぅ〜。

明らかにろれつが回っていない。

聞くと、会社の研修後に飲み会があり、その帰りでこれから男と飲むとのこと。

俺と飲もうよ、と軽く粘るも今日は連れ出しは難しそうだったので、LINEだけ聞いて解散となる。

 

翌日LINEをやり取りし、あっさり翌週の平日アポが決まった。

 

この子は高身長で顔は可愛い系の整った顔立ち。

頭が非常に悪そうな話し方をするものの(そこもまたそそられるが)、エロそうなオーラがとにかくムンムン。

スト値は7としておく。

 

 

アポ当日

上野

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彼女の住まいの都合で上野アポとなる。

(彼女は埼玉寄りの東京住まい)

 

開店したばかりの上野界隈では珍しい洒落たダイニングバーにイン。

席はいつもどおりカウンターを指定。

 

ほんとにカウンター・L字シートは有能である。

対面の席に座ってしまうと、まず二次会を挟まないと持ち帰れないが、カウンターやL字シートだと、そのままセック◯に持ち込めることも少なくない。

一次会の段階でハンドテストや場合によってはDキスや手マンができちゃうからである。

とにかくボディタッチができる距離に女子を置くことが大事ということだ。

 

まずは、先日ナンパした日の振り返り(言い訳)を行う。

とにかくフラフラ歩いていて心配だったのでたまたま声をかけたということを強調。

そのあと飲んだ男に僕の話をすると、その男が過剰に心配してきてうざかったという話を聞いた。(ナンパ男になんて絶対付いて行っちゃダメだよ的な)

なんだかよくいる非モテ男と飲んでたんですねぇ。。

自分がナンパできないからといって、ナンパ師をディスるのはやめてほしいんだけど。

 

まあ、この子はナンパされ慣れてそうだったので、お互い社交辞令ということはわかっていながらも、偶然声をかけたということを殊更に強調して伝えておいた。

繰り返しになるが、男女関係においては形式美が大事なのである。

 

仕事内容を聞くと、どちらかというと「事務やってまーす」系に見えたのだが、実際は金融業界のSEをやっていて、かなり忙しいとのことだ。

今やATMやネットバンキングは24時間使える時代だから、それは忙しいだろう。

たまに夜中にも呼び出しをくらうことがあるということだ。

僕にはできそうもない仕事である。

 

自己開示もほどほどに、早い段階から恋愛トークとなる。

彼氏は半年以上いないという話で、絶賛募集中とのこと。

しかし、恋愛体質のような印象を受け、おそらくであるがセック◯は途切れずにやっているようだ。

即系の臭いが。

やはり、ナンパについてくるような子は多かれ少なかれ即系の素質があるのか。

クラナンと違い、初回会った時にLINEを聞いただけでほとんど和んでいなかったので、最初は若干ピリっとした空気が流れていたが、終盤はしっかり手を握っていい感じになる。

この辺りで一次会は時間切れ。

 

二次会打診するも、翌日仕事だから帰ると言われたので、家までついていくことにw

(一匹狼邸に泊まるのは嫌だが自分の家ならいいと言うので)

この日はたしか水曜日で、若干彼女の家までは距離あったが、即れるならばとお供した。

 

しかし、このSEは底なしにアルコールが強かった。

同じペースで飲んでいたので完全に潰れ気味で電車に乗ることとなった。

彼女の最寄駅のSEIYUでゴムを購入するところまでは抜かりなくやっていたが、家に着くなり睡魔に襲われダウン。

起きたら朝という悲しい展開になる。

一縷の望みでギラつくも、「もうそういう気分じゃなーい」と一蹴されてしまった。。

こうして、この日は初のソロストナンからの成果を逃してしまい、二日酔いの中泣きながら帰る一匹狼でした。

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しかし、数日後彼女からLINEが入る。

先日は楽しかったです。よかったらまた飲みに行きましょう♫

 

これはさすがに僕に気があると思って間違いないだろう。

ということで、今度は花金に一匹狼亭近くの繁華街を指定。

もう前回のような轍は踏むまい。

 

ダイニングバーに入り、飲み放題でガッツリ飲む。

この子はこの日は花金ということもあり、前回を上回るすごいペースで飲んでいた。

僕も当然同等のペースを求められたが、一匹狼はトイレで水を流し込み、なんとか酔わないように努めたのである笑。

こうして、無事お持ち帰りの雰囲気が出来上がり、一匹狼邸にタクシーで移動。

 

家に入ると、無事ノーグダで

 

準即!

 

旅行に行きたいということで、伊香保温泉に行く予定を立てていたのだが、面倒になりフェードアウト。

セック◯した途端、急に彼女ヅラしてくる女子は苦手である。

ちなみにこの子は酔った勢いで中出ししてしまったのだが、見事にクラミジアをもらい、大変な目にあいました。

抗生物質を1週間飲んで治りましたが、江戸時代だったら人生詰んでましたね。

医学の進歩に感謝しました。

 

 

この子については、数年後に銀座のコリドー街でナンパされたであろう男たちと3:1で飲んでいる姿を見かけたことがある。

(僕もナンパした女の子といたので声はかけなかったのだが)

 こんな感じで僕に対してと同様にすぐにセック◯をしちゃうので、性病も持っているのでしょうね。

ちなみに、生涯クラミジアには3回ほどかかっています。

女性には自覚症状がないと言いますから、若い世代を中心に猛威を振るっているといいます。

みなさん、性病にはどうか気をつけてください。

 

 

おしまい