今日もD・カーネギー『道は開ける』を勝手に復習するシリーズ。 本日も引き続き、PART7「疲労と悩みを予防し心身を充実させる方法」から。2章目のタイトルは「疲れの原因とその対策」である。 本章では、肉体的疲労と精神的疲労を分けて考えており、前者は十…