一匹狼の回顧録

30代の孤独な勤め人がストレスフリーな人生を考える

2020-04-07から1日間の記事一覧

ある診療所の心理療法の話

今日もD・カーネギー『道は開ける』を勝手に復習するシリーズ。 本日も引き続き、PART7「疲労と悩みを予防し心身を充実させる方法」から。 3章目のタイトルは「疲労を忘れ、若さを保つ方法」とある。 似たような章のタイトルが続いているが、本章の内容は、…