2024-05-04から1日間の記事一覧

他人に期待しない

雑記

最近改めて人間関係のストレス対処方法をあれこれ考えていたのだが、「他人に期待しない」結局これがシンプルかつ最も効果の高いのやり方のように感じる。対人関係がかかわる事項（一人で完結できない事項）について、相手からはすべて悪いシナリオの反応…