限界アラフォージジィの一匹狼です。
元々「清潔感」については気をつけてきたが、改めて「清潔感のあるフツメン」という私がずっと目指してきたメンズになれるよう、生活習慣含めて見直していきたい。
見た目年齢が2〜3歳若返れば、それだけ恋愛市場に長く留まれ、その分ナンパも長くできるので、焦らずにアンチエイジングしていく。
何より、美容をやっている時間は自分にとって楽しい時間なので、その時間を大切にしていきたい。
以下、普段やることリスト
・髪をこまめに切る（3週間に1回程度）
QBハウス・イレブンカットなどの格安店でいいので、定期的に髪量・長さを整える
・トップのボリュームを意識したセット
ベッタリスタイルにならないよう、トップにボリューム感をもたせることを意識
・基礎化粧品の徹底活用
洗顔後の化粧水・乳液・アイクリーム等（基本中の基本！）
・眉毛・鼻毛・その他顔の毛の処理
忙しいと眉毛を放置しがちなので気をつける
・「白」を意識した顔を作る
やはり清潔感といえば「白」。化粧下地や日焼け止めを活用し、白い肌を強調していく
・毎食後歯磨き、毎晩フロス・歯間ブラシ
白くて美しい歯をキープ
・出かける前にメンズメイク
特に、元々薄い眉毛をしっかり描く
・さらに身体を絞る（腹筋を割る）
修行僧の如く身体を絞る。糖質・脂質オフと筋トレで、腹筋をバキバキに割る
・よく寝る
睡眠不足は老け顔の元。目指せ7時間睡眠
着々とジジィ化する同世代に飲み込まれず、いつまでもナンパできる男でいるために、めちゃくちゃ努力していきます。
長年「若く見える」という褒め言葉をもらえていたが、ここ最近あまり言われなくなってしまったので、どこか見た目で老けポイントがあるということだろう。
上記を徹底して、見た目年齢を30代前半まで押し戻す。
おしまい
